Sappiamo tutti quanto il contatto con la natura può farci stare bene. I suoni e il profumo della foresta, gli animali, il vento, la luce che si irradia tra i rami, la pioggia che rinfresca, il terreno fertile del bosco… sono tutti elementi che ci danno un senso di benessere psichico e corporeo. Molti studi infatti dimostrano infatti che stare nella natura può ripristinare il nostro naturale e benefico equilibrio psico-fisico.
In questo spazio ci apriamo all’ascolto profondo di sé con l’aiuto benefico della natura, abbracciando gli alberi (silvoterapia) in un bagno di foresta.
